そのダイエット法は正しいのか?

「疑問を持つ」ことから
研究がはじまる

病気の弊害

病気の弊害

隠れ肥満による病気の弊害と改善法

隠れ肥満が及ぼす健康への影響 肥満の人が、心臓疾患や2型糖尿病など多くの生活習慣病にかかりやすいのはご存知の通りだと思います。 しかし、痩せているからと言って、それら慢性疾患の心配がないかといえばそうとも言えません。 最...
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「隠れ肥満」の若い女性が増えている!
極端なダイエットと糖尿病との関連性にも着目

先進国の中でも日本人は痩せ型体型が多く、これまでは脂質の少ない日本食がその理由だといわれてきました。ところが近年、若い女性で極端な痩せ体型が増え、若い男性にまでその傾向が現われはじめています。これは「朝食を食べない」「無理な糖質制限をする...
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